廣毅Fun生活

不讓呼吸道找麻煩，立即舒緩不適的保健事典！

每到變天，鼻子總是癢癢的，不舒服？

為什麼喉嚨卡卡，老是好不了？

明明沒感冒，但咳嗽就是搞不定？

一過敏，噴嚏就打個不停、鼻水共共流！？

小心！這些惱人症狀可能都是呼吸道再作怪！

養生專家吳建勳用最自然的方式，透過穴位、食補、運動等不藥而癒的方式，

幫助你提升免疫力和抵抗力，擺脫反覆呼吸道感染的困擾，擁有健康好氣色。

本書特色>>>>>>

◎一生都健康的必備中醫常識

    舉凡藥物、飲食及生活方式，都是誘發呼吸系統疾病的關鍵，唯有找出正確的原因，方能對症改善，本書提供詳盡且正確的知識，讓你立刻掌握重點和要領，馬上改善咳嗽及喉嚨病痛等不適。

◎對症穴位完全圖解版

    首創一學就上手的精準認穴法，清楚易學，跟著照片step by step，輕鬆找準穴位，一按見效，教你簡單止咳、化痰、剋感冒，徹底恢復呼吸道的順暢與健康。

◎嚴選止咳潤肺養生料理

   作者精心設計76道止咳潤肺保健食譜，簡單易上手，安心吃出健康大功效，從此不再擔心呼吸道疾病的糾纏。

◎提供最完善的全方位照顧

   專業中醫師詳細分類，針對咳嗽、氣喘、過敏及其他呼吸道問題，搭配穴位敲打、刮痧及運動……全部提供，可依個人喜好，選擇最適合自己的方式，讓惱人的疾病無所遁形，一次解決。

◎對症案例豐富精彩，更有說服力　　

   提供臨床個案改善的按壓方法與食譜，使讀者在閱讀後，能立刻按圖操作，不必翻前顧後地找尋前文出現的穴位圖，簡單又方便。