廣毅Fun生活

    喜歡拍照的原因，是因為能夠在曾經存在的地方，將令人產生悸動的那一刻紀錄下來，讓小小的美好記憶隨著一張張的相片在心中滿溢、膨脹著。對我來說，拍照是一種生活方式，拍你想拍的，拍你想留住的，當感覺疲憊時，不妨帶上相機，用心出走。

無論，你現在有沒有小孩？

請你想像一下，20年後的今天，你的孩子正在做什麼？

     望著孫妍芝離去的背影，建壯心中悲傷至極，不只是因為今天的一敗塗地讓他的顏面掃地，令他最難過的還是，他明明站在孫妍芝的面前，他明明是在為她拼命，但為何孫妍芝自從小六那一場冠軍戰輸給胡中賢之後就再也不正眼看他一眼，彷彿他是空氣一般的無足輕重。

     這不知道是一股什麼樣的滋味在心中氾濫，只覺得一顆心很重、很重地不知沉到何處，讓這個早熟的十三歲少年忘了呼吸、心跳，甚至自己的份量。

     不知過了多久，天色慢慢暗了下來，夕陽炫爛的色彩也逐漸被無情的黑夜所吞噬，同學也早都各自回家了，寒風刮了起來，一直吹向建壯的心，從褲縫、袖口，到衣領，無情地灌進他的心坎，就像那雙視而不見的剪瞳大眼刺痛了他一般，成為他累積悲傷的起點和堆疊卑怯的來源。

喜歡花瓣沐浴在陽光的親吻下，微微地透著光。

    曾有朋友問起我怎麼那麼愛賞花，一時之間我竟然語塞，磨蹭了老半天，還是搭不上話來。記得幾年前，曾在桃園不知名的路邊，看見遍地開花的波斯菊，我們幾個女生頓時精神都來了，趕緊下車往那擁有迷人姿態的花田裡鑽啊鑽啊～每個人的臉上都泛起大大的微笑，或許對某些人來說，這不過是旅行途中短暫的插曲，卻在我的腦海中留下了美好的印象。

懷孕期間該怎樣運動呢？很多孕媽咪擔心運動會讓寶寶不安穩，總是步步驚心地過日子。其實，孕婦並非不能運動，我們該注意的是，怎樣運動才正確？首先過於激烈的運動類型一定要避免。並且，先行詢問婦產科醫生，哪些運動才真正適合自己（畢竟每位孕婦的身體狀況都不同）。

而且，不能只是依據健身房或舞蹈中心的一面之詞，請務必要找對於孕婦運動有經驗的專業教練才行。因為，這些教練會將瑜伽、有氧或飛輪有氧、水中有氧、游泳等，另外針對孕婦的體能狀態求加以改良。所以，無論孕媽咪們是否懷孕前就熱愛運動，為了自己及寶寶的健康，此時一定要參考醫生及教練的專業經驗。

就是因為瞭解孕媽咪們“想動又不敢動”的徬徨，為了可以造福更多待產的孕媽咪，孫安迪醫師全新力作《從懷孕開始，吃出免疫力》，PART4就以運動免疫力為主題，讓孕媽咪能動得安心，也能幫助順產！

當他迅速切入再後退時，眼見胡中賢的身體跟著晃了一晃，心中大喜以為成功騙過了這個大個兒，隨即依照策略在三分線上出手，但沒想到原本搖搖晃晃的胡中賢卻突然腳一蹬，活生生一個空中抓飛鳥，「啪」的一聲，硬是把球攔了下來，結結實實毫無花假的搧了曾建壯一個大火鍋。

看到這個情景，不只是場中的曾建壯目瞪口呆，在場的每一個人也都受到強烈震撼，沒想到平常只有在NBA才看得到的高級動作竟然會出現在一個十三歲的台灣少年身上，雖然這個少年的身材十分高大，條件非常之好，但還是太不可思議了！

然而說時遲，那時快，只見場中的胡中賢完全沒有停頓，球一落下，馬上趕上將球抄到手上，一回身，一個閃身引誘剛回神的曾建壯跟上，然後再突然一個向左的假動作騙過他，隨即快速切入上籃，「唰」的一聲，輕鬆得分。

　　上次，小編介紹了「狗狗語言」，大家才恍然大悟「原來狗狗是很多話的」。那麼，你家那隻看起來總是「若有所思」、總是一副「朕來了」的貓咪老大呢？難道我們整天只能看著牠心事重重，卻幫不上什麼忙嗎？

清晨時分，天色還未破曉，一群人騎著「歐兜麥」浩浩蕩蕩地往東清灣出發，只為了一賭太陽緩緩升起，海面瞬時染成金黃色的日出之美，可惜雲層太厚，太陽玩起躲貓貓來，卻讓我遇見令人會心一笑的畫面，羊咩咩似乎在叮嚀頑皮又貪玩的狗狗，要他早點回家呢！

 今年是龍年，大家都希望能生個龍寶寶，就算是趕不及，也期待能有位小龍誕生〈古人又稱12生肖的蛇為“小龍”〉。為了造福更多待產的孕媽咪，孫安迪醫師全新力作《從懷孕開始，吃出免疫力》，其中一章節就介紹了「10大好孕綠色藥物」，也就是傳統的中藥及天然草藥，讓孕媽咪能補得放心、吃得安心！

藉由自然界可應用於治病、調養的藥材、草藥，將針對氣血、或臟腑等需求，來滋補身體所需。這些都是讓孕媽咪在懷孕期間做為增強免疫及養生的方法，只要將這些藥性時間善作規劃，就不會造成衝突性，當然補身或用藥前，先向專科醫師提出諮詢才是最正確的做法。

《從懷孕開始，吃出免疫力》還提及，中醫補法在免疫性疾病的治療也具有一定的幫助。例如中草藥多醣體成分含有增強免疫力的作用，而有機鍺 ﹙存在於藥草中的微量元素﹚ 更具有調節免疫系統，並增進正常免疫力的功能。

第一章 籃球白痴

     西元一九九三年，NBA總冠軍決賽第六場，芝加哥公牛隊對鳳凰城太陽隊，最後的十秒鐘，太陽隊領先公牛隊兩分，但是球權在公牛隊身上，麥可喬丹在中場附近接獲隊友的傳球後，兩名太陽隊的球員立刻上前包夾，但是喬丹不慌不忙帶球過半場，看到時機成熟，時間剩下最後的三秒鐘，立刻來一個對角大傳球，將球導向早已在另一端邊線埋伏的派克森，派克森毫不猶豫地出手，球兒在空中旋轉出優美的弧線應聲入網的同時，全場歡聲雷動，讓公牛隊成功的逆轉擊敗太陽隊，在七戰四勝制的總決賽中以四勝二負成績順利衛冕成功，締造公牛隊史上第一個三連霸王朝。

     看著電視上自己喜愛的公牛隊和麥可喬丹擊敗強敵獲得冠軍的畫面，螢幕前的孫妍芝和曾建壯兩個人雖然都只有十歲而已，但卻都早已是標準的小小籃球迷，孫妍芝甚至高興地和曾建壯手舞足蹈起來說：